Do ložnice patří spíše tlumené a jemné odstíny barev, které uklidňují. Jsou to především odstíny modré, béžové, šedé, meruňkové, bílé či zelené. Každá z nich má ale svůj význam. Do ložnice nedoporučujeme červenou, černou nebo sytě oranžovou. Ty, spánek naopak narušují a navozují smutné a chmurné myšlenky či agresi.
Modrá je podle názoru odborníků nejlepší barvou, kterou zvolit do ložnice. Nemluvíme o zářivé či hodně syté. Jde totiž o barvu nebe a moře, takže v nás navazuje klid, navodí bezpečí, sníží nám tep a připraví tělo na spánek ze všech barev nejvíce. Dokonce dle výzkumu z Centra spánku v Edinburghu, se lidé v modré ložnici probouzejí šťastnější.
V zelené se vám také bude dobře usínat, protože v nás evokuje přírodu a příroda, jak všichni víme, uklidňuje naší mysl.Žlutá vás naopak nabije pozitivní a veselou energií, protože připomíná sluníčko, které když vykoukne, tak nám každému vykouzlí úsměv na rtech. Vzbudí tak v ním pocity štěstí a bezpečí.
Pokud vedete trochu hektický život, zvolte do své ložnice světle růžovou, vyzařuje z ní totiž něha, a jemná energie, to odbourá vaše úzkosti a negativní pocity.
S bílou, klasikou, nikdy nic nezkazíte, skvěle se hodí ke každému nábytku, budí v nás klid, naději a vyrovnanost. Dokonce vám opticky zvětší prostory a působí dojmem, že je místnost uklizená.
A pokud si netroufáte vymalovat jinou barvou než je právě bílá, ale rádi byste zapojili barvy, které pozitivně ovlivňují váš spánek, vyberte si barevný nábytek, který vám tuto službičku splní také.